Cafeïne is een mild stimulerend middel, en als u regelmatig cafeïne inneemt en dan plots stopt, kunt u wat hoofdpijn of andere milde effecten ervaren. De meesten onder ons kunnen hun cafeïnegebruik echter zonder grote problemen verminderen of stopzetten. Mensen overal ter wereld genieten elke dag van cafeïne in dranken als koffie, thee en frisdrank. Vaak zijn mensen verrast wanneer ze vernemen dat Coca-Cola veel minder cafeïne bevat dan dezelfde hoeveelheid koffie.